Кому підійде курс?

Малюкам від народження перші три місяці.

Курс підходить для батьків, які прагнуть забезпечити правильний фізичний розвиток своїх дітей без зайвих медичних втручань.

Мамам, які хочуть:

• Мати впевненість та спокій, що з малюком все гаразд
• Передові знання в галузі основ рухового розвитку малюка. Укріпити мязи шиі та спини. Попередити позиційну кривошию
• Отримати відповіді на питання, що виникають у процесі розвитку дитини. Вміти робити масаж, гімнастику, купати та плавати, правильно носити, обрати іграшки за віком та багато іншого. 

Курс виключно для мам, які не є фахівцями з масажу, плавання, консультантами з ГВ, сну, дитячими лікарями

БАЗОВИЙ

➤ Доступ до Курсу на навчальній платформі на 90 днів. Доступ до уроків одразу після оплати.

➤ Включає 4 блоки і 27 уроків.

➤ Тариф без зворотного зв'язку, ви проходите курс самостійно.

РОЗШИРЕНИЙ

➤ Доступ до Курсу на навчальній платформі на 90 днів. Доступ до уроків одразу після оплати.

➤ Включає 9 блоків і 68 уроків.

➤ Три лекції від експертів курсу.

➤ Тариф без зворотного зв'язку, ви проходите курс самостійно.

КОМФОРТ

➤ Включає всі опції тарифу РОЗШИРЕНИЙ

➤ Зворотній зв'язок від Оксани в закритому чаті Телеграм протягом 90 днів.

Чат Курсу «Пливи, біжи!" в Telegram - це супровід від Оксани та можливість спілкування з іншими мамами які навчаються на Курсі, без спаму та реклами.  

В чаті 19 корисних тем: прикорм, сон, вакцинація, девайси, візочки, автокрісла, іграшки, фізичний розвиток, купання і плавання, інше.

Будь ласка, уважно ознайомтесь з Правилами чату.

VIP 

з ІНДИВІДУАЛЬНИМ СУПРОВОДОМ ОКСАНИ

➤ Всі опції тарифу РОЗШИРЕНИЙ.
➤ Первинна детальна консультація з оцінюванням по шкалі AIMS.
➤ Супровід Оксани протягом 90 днів.

Ви отримуєте повну підтримку: детальний розбір моторних навичок, коментарі і деталізовані розʼяснення, рекомендації по корекції, вправам, нормалізації стану. 

Супровід здійснюється в месенджері телеграм у форматі обміну відео, аудіо, текстовими повідомленнями.

ЗАДАЧІ курсу

Нормалізація вродженого гіпертонусу новонародженого.

Покращення кровообігу - особливо корисно, якщо під час пологів була гіпоксія.

Зміцнення м'язів шиї, спини - для відмінного утримання голови.

КОЛИ РОЗПОЧАТИ ЗАНЯТТЯ?

Від народження або коли малюк досягне ваги 3,5 кг. 

Для недоношених малюків - починаючи з ваги 2900 кг, з дозволу педіатра, можна займатись плаванням та всім що є на Курсі, за скорегованим віком-рахуємо вік від очікуваної дати пологів, а не від фактичної.

КОЛИ ПРИЄДНАТИСЯ?

Якщо ви в очікуванні, за 3-6 місяців до пологів долучайтесь до Курсу «Мама знає!».  

За 1-2 тижні до дати пологів - на Курс 0-1-2.

 ЗАГАЛЬНИЙ РОЗВИТОК 

• Основні рефлекси новонародженого
• Як зменшити прояви рефлексу Моро
• Тремор новонародженого
• Повітряні ванни
• Викладання на животик
• Коли турбує животик
• Огляд малюка
• Опора на ручки по місяцях
• Мапа тіла
• Сповивання
• Хендлінг-як носити дитину
• Як наповнити час бадьорості
• Як правильно піднімати і викладати
• Календар розвитку
• Несвідомий переворот

ГІМНАСТИКА

• Вправа "Колобок"
• Вправи для ручок 
• Вправи для ніжок

МАСАЖ

• Загальні правила масажу
• Масаж новонародженого
• Масаж в 1-2 місяці
• Масаж стоп
• Масаж спинки
• Масаж голови, вушок, обличчя
• Масаж животика

ФІТБОЛ

• Безпека занять на фітболі
• Вправи на фітболі

 ЗАГАЛЬНИЙ РОЗВИТОК 

• Основні рефлекси новонародженого
• Як зменшити прояви рефлексу Моро
• Тремор новонародженого
• Повітряні ванни
• Викладання на животик
• Коли турбує животик
• Огляд малюка
• Опора на ручки по місяцях
• Мапа тіла
• Сповивання
• Хендлінг-як носити дитину
• Як наповнити час бадьорості
• Як правильно піднімати і викладати
• Календар розвитку
• Несвідомий переворот

ГІМНАСТИКА

• Вправа "Колобок"
• Вправи для ручок 
• Вправи для ніжок

МАСАЖ

• Загальні правила масажу
• Масаж новонародженого
• Масаж в 1-2 місяці
• Масаж стоп
• Масаж спинки
• Масаж голови, вушок, обличчя
• Масаж животика

КУПАННЯ

• Яку ванночку вибрати
• Чи потрібна ванночка?
• Загальні правила купання
• Купання. Покрокова інструкція
• Перше купання
• Купання в раковині
• Купання в пелюшці
• Спільне купання
• Купання на гамаку в ванночці чи ванні
• Вода у вушках. Чи це безпечно?
• Плаче під час купання. Причини
• Після купання та плавання

ПЛАВАННЯ

• Загальні правила плавання
• Раннє плавання — за і проти
• Як підготувати ванну до заняття
• Підтримки 0-2 місяці. Показ на ляльці
• Плавання у ванночці 0-3 місяці
• Вхід у воду
• Вправи і підтримки
• Плавання 0-2 місяці. Заняття у ванні з малюком
• Плавання при гіпотонусі
• Про пірнання
• Втомлюється спина. Що робити?
• Малюк ковтнув води - як допомогти?

ФІТБОЛ

• Безпека занять на фітболі
• Вправи на фітболі

ОСОБЛИВІ СТАНИ І ЛФК

• Про гіпертонус новонародженого
  
• Тонус. Дістонус. Асіметріі. Гіпотонус
  
• Атопічний дерматит

КОРИСНЕ

• Догляд за пупком
• Молочні себорейні скоринки: що робити?
• Як швидко розслабити дитину
• Два зручних способи, щоб дитина відригнула після годування
• Заміна підгузника
• Огляд девайсів
• Кокон своїми руками
• Ігри за віком
• Стрибки когнітивного розвитку
• Гайди 

ДИСПЛАЗІЯ КУЛЬШОВИХ СУГЛОБІВ

• Теорія
• Якщо ви збираєтесь на дослідження
• Вправи, які робити не варто
• Про туге відведення ніжок

ЛЕКЦІЇ ВІД ЕКСПЕРТІВ КУРСУ

• Грудне вигодовування
• Педіатр

Вебінар "Міфи про розвиток дитини першого року життя"

До вашоі уваги вебінар, в основі якого презентація в зумі, де спростовані деякі розповсюджені міфи і страшилки першого року життя дитини. 

Відеозапис прямих ефірів "Ранкова зарядка"

Цінність матеріалів з цього розділу значно перевищує ціну. Скористайтесь ними, щоб познайомитись з автором Курсів і прийняти рішення щодо подальшого навчання.

Посібник для батьків "Улюблена сторона та кривошия: в чому різниця та як відрізнити?"

Посібник для батьків, який допоможе розібратися зі станом дитини: є кривошия чи улюблений поворот голови, і в чому різниця.