Кому підійде курс?

Малюкам від 9 до 18 місяців.

Мамам, які хочуть:

• Мати впевненість та спокій щодо правильної ходи та постави  дитини, сформувати опорність стопи і правильне крокування.
• Передові знання в галузі основ рухового розвитку малюка. Вчимося падати та тримати баланс. Зміщувати цент тяжіння і керувати тілом. Укріплюємо склепіння стопи та займаємось профілактикою вальгуса та варуса. Укріплюємо мязи спини після початку самостійного сидіння.
• Відповіді на питання, що виникають у процесі розвитку дитини після року. Ігри за віком. На курсі використовуємо фітбол, ортокилимки та балансировочні подушки. 

Курс виключно для мам, які не є фахівцями з масажу, плавання, консультантами з ГВ, сну, дитячими лікарями

БАЗОВИЙ

➤ Доступ до Курсу на навчальній платформі на 120 днів. Доступ до уроків одразу після оплати.

➤ Включає 4 блоки і 39 уроків.

➤ Тариф без зворотного зв'язку, ви проходите курс самостійно.

РОЗШИРЕНИЙ

➤ Доступ до Курсу на навчальній платформі на 120 днів. Доступ до уроків одразу після оплати.

➤ Включає 7 блоків і 60 уроків.

➤ Три лекції від експертів курсу.

➤ Тариф без зворотного зв'язку, ви проходите курс самостійно.

КОМФОРТ

➤ Включає всі опції тарифу РОЗШИРЕНИЙ

➤ Зворотній зв'язок від Оксани в закритому чаті Телеграм протягом 90 днів.

Чат Курсу «Пливи, біжи!" в Telegram - це супровід від Оксани та можливість спілкування з іншими мамами які навчаються на Курсі, без спаму та реклами.  

В чаті 19 корисних тем: прикорм, сон, вакцинація, девайси, візочки, автокрісла, іграшки, фізичний розвиток, купання і плавання, інше.

Будь ласка, уважно ознайомтесь з Правилами чату.

VIP 

з ІНДИВІДУАЛЬНИМ СУПРОВОДОМ ОКСАНИ

➤ Всі опції тарифу РОЗШИРЕНИЙ.
➤ Первинна детальна консультація з оцінюванням по шкалі AIMS.
➤ Супровід Оксани протягом 90 днів.

Ви отримуєте повну підтримку: детальний розбір моторних навичок, коментарі і деталізовані розʼяснення, рекомендації по корекції, вправам, нормалізації стану. 

Супровід здійснюється в месенджері телеграм у форматі обміну відео, аудіо, текстовими повідомленнями.

ЗАДАЧІ курсу

Зміцнення м'язів рук, ніг, спини, бічних мʼязів - для впевненого рачкування,сидіння, стояння, перших кроків та самостійної ходи.

Корекція W-сидіння та сидіння з круглою спиною. 

Підготовка до ходіння. Правильне вставання.

Корекція постави стопи: клишоногість - стопи всередину, та корекція стоп, розгорнутих назовні. 

На курсі використовуються ортопедичні килимки та балансири - для роботи з підошвенною  фасцією, для розвитку склепіння стопи й правильної опори на стопу.

КОЛИ РОЗПОЧАТИ ЗАНЯТТЯ?

Одразу ж після приєднання на Курс робимо щоденну гімнастику, масаж стоп, займаємось на фітболі.

Для недоношених малюків - доєднуємось до Курсу за скорегованим віком та за навичками дитини.

КОЛИ ПРИЄДНАТИСЯ?

Якщо ваш малюк вже на етапі вставання біля опори. 

Якщо потрібна корекція постави та ходіння. 

Необхідна корекція круглої спини або W-сидіння.

Малюк впевнено рачкує вже один місяць.

Вік малюка 8-12 місяців і малюк має необхідні моторні навички для занять на Курсі 9-15.

 ЗАГАЛЬНИЙ РОЗВИТОК 

• Когнітивний розвиток
  
• Червоні прапорці розвитку
  
• Огляд дитини
  
• Хендлінг
  
• Поза «Русалка»
  
• Повзання
  
• Встаємо біля опори
  
• Сидіння
  
• Прикорм, а малюк ще не сидить. Як годувати?
  
• Ще не сидить. Як гуляти у візочку?
  
• Перші кроки

ГІМНАСТИКА

• Гімнастика стопи
  
• Вправа «Гілки дерева»
  
• Вправа «Простукування-потряхування»
  
• Вправа «3 в 1»
  
• Вправа «Коліно-лікоть»
  
• Вправи з рачкування, які допоможуть почати вставати
  
• Вправи що готують до стояння
  
• Вправи, що підготують до сидіння
  
• Готуємось до самостійного ходіння
  
• Формуємо опірність стопи та згинання ніг
  
• Гіперекстензія. Безпечне виконання вправи
  
• Вправи, коли малюк певнено стоїть і ходить вздовж опори
  
• Вчимо падати правильно
  
• Варіанти вправ 9+ місяців
  
• Вправи на баланс

МАСАЖ

• Загальні правила масажу
  
• Масаж долоньок
  
• Масаж стоп загальний
  
• Масажні мячики. Які обрати. Як використовувати

ФІТБОЛ

• Як обрати фітбол?
  
• Вправи на укріплення мʼязів - стабілізаторів
  
• Найефективніша вправа для укріплення спини, рук і плечового поясу
  
• Вправа «Прокати в сторони»
  
• Вправа «Літачок»
  
• Вправа «Коліно-лікоть»
  
• Вправа «Русалка на боці»
  
• Вихід в «Русалку» через бокове положення
  
• Як не треба

 ЗАГАЛЬНИЙ РОЗВИТОК 

• Когнітивний розвиток
  
• Червоні прапорці розвитку
  
• Огляд дитини
  
• Хендлінг
  
• Поза «Русалка»
  
• Повзання
  
• Встаємо біля опори
  
• Сидіння
  
• Прикорм, а малюк ще не сидить. Як годувати?
  
• Ще не сидить. Як гуляти у візочку?
  
• Перші кроки

ГІМНАСТИКА

• Гімнастика стопи
  
• Вправа «Гілки дерева»
  
• Вправа «Простукування-потряхування»
  
• Вправа «3 в 1»
  
• Вправа «Коліно-лікоть»
  
• Вправи з рачкування, які допоможуть почати вставати
  
• Вправи що готують до стояння
  
• Вправи, що підготують до сидіння
  
• Готуємось до самостійного ходіння
  
• Формуємо опірність стопи та згинання ніг
  
• Гіперекстензія. Безпечне виконання вправи
  
• Вправи, коли малюк певнено стоїть і ходить вздовж опори
  
• Вчимо падати правильно
  
• Варіанти вправ 9+ місяців
  
• Вправи на баланс

МАСАЖ

• Загальні правила масажу
  
• Масаж долоньок
  
• Масаж стоп загальний
  
• Масажні мячики. Які обрати. Як використовувати

ФІТБОЛ

• Як обрати фітбол?
  
• Вправи на укріплення мʼязів - стабілізаторів
  
• Найефективніша вправа для укріплення спини, рук і плечового поясу
  
• Вправа «Прокати в сторони»
  
• Вправа «Літачок»
  
• Вправа «Коліно-лікоть»
  
• Вправа «Русалка на боці»
  
• Вихід в «Русалку» через бокове положення
  
• Як не треба

ОСОБЛИВІ СТАНИ

• Сидіння у W - позиції
  
• Кругла спина
  
• Стоіть на носочках. Піджимає пальчики
  
• Дитина встає тільки з однієі ноги
  
• Дитина встає, але підтягується на руках
  
• Корегуємо поставу. Клишоногість
  
• Корегуємо поставу. Стопи нарізно
  
• Дистонус, асиметрія - комплексний підхід

КОРИСНЕ

• Вчимо дитину спускались на підлогу
  
• Формуємо поставу - ортокилимки та балансири
  
• Корисні гаджети для розвитку стояння і ходіння
  
• Іграшки що розвивають
  
• Ігри за віком
  
• Огляд девайсів
  
• Перший транспорт
  
• Сенсорна стимуляція
  
• Ігри для віку 9-12 місяців

КУПАННЯ ТА ПЛАВАННЯ

• Купання малюка що сидить
  
• Встає і ходить у ванні. Що робити?
  
• Підготовка до плавання у домашній ванні
  
• Про пірнання

ЛЕКЦІЇ ВІД ЕКСПЕРТІВ КУРСУ

• Педіатр
  
• Консультант зі сну
  
• Дитячий стоматолог

Вебінар "Міфи про розвиток дитини першого року життя"

До вашоі уваги вебінар, в основі якого презентація в зумі, де спростовані деякі розповсюджені міфи і страшилки першого року життя дитини. 

Відеозапис прямих ефірів "Ранкова зарядка"

Цінність матеріалів з цього розділу значно перевищує ціну. Скористайтесь ними, щоб познайомитись з автором Курсів і прийняти рішення щодо подальшого навчання.

Посібник для батьків "Улюблена сторона та кривошия: в чому різниця та як відрізнити?"

Посібник для батьків, який допоможе розібратися зі станом дитини: є кривошия чи улюблений поворот голови, і в чому різниця.